Symbol für das Medizinische Fitnesstraining - Mensch in Gymnastik Position

MEDIZINISCHES TRAINING

Viel mehr als ein "normales" Fitnessstudio.

Medizinisches Fitnesstraining - Trainerin unterstützt und begleitet Sportler beim Gerätetraining

Unser Fitnessbereich ist mit „normalen“ Fitnessstudios nicht zu vergleichen.

Physiotherapeuten, Sportökonomen, Fitness-A-Trainer, Personal Trainer und Ernährungsberater kümmern sich besonders um akute Probleme des Bewegungsapparates und steigern auf gesunde Weise Ihren Leistungsstand.

Ganz egal welches Ziel Sie verfolgen, wir begleiten und bringen Sie Ihrem Ziel mit einer sorgfältigen Eingangsanalyse mit Befund, Anamnese und verschiedene Check-Up's ein Stück näher.

Um Ihren Trainingsplan optimal auf Ihre Wünsche und Ziele aufbauen zu können, ist es wichtig, den aktuellen Gesundheitszustand zu kennen. Dazu führen wir einen "Functional-Movement-Screen", eine funktionelle Bewegungsanalyse durch. So können Schwächen und Dysbalancen in verschiedenen Bewegungsmustern erkannt und das Training darauf abgestimmt werden.

Um Ihre inneren Werte kennenzulernen und passend dazu Handlungsempfehlungen geben zu können, führen wir eine Körperzusammensetzungsanalyse durch.

Angebot mit Ausrufezeichen - kostenloses Probetraining vereinbaren

Um muskuläre Unausgeglichenheiten, z.B. der Bauch- und Rückenmuskulatur korrigieren zu können, testen wir Ihre Kraft, um von langfristigen, hartnäckigen Beschwerden verschont zu bleiben.

Außerdem testen wir Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit mit einem PWC-Test, um Rückschlüsse auf Ihren Herz-Kreislauf-Zustand ziehen zu können.

Regelmäßige Trainingsplanüberarbeitungen sind durch unser Betreuungssystem Medo.Check keine leeren Worte, sondern gehören zu Ihrem aktiven Training und unserer täglichen Arbeit.

Bei vorheriger Terminabsprache führen wir die Analysen selbstverständlich auch bei Nicht-Mitgliedern durch.

Unsere Leistungen für sie

		GERÄTETRAINING
		MED. TRAININGSZIRKEL
		FUNKTIONELLES TRAINING (Sling, Kleingeräte, Matten, Hanteln)
		PERSONALTRAINING
		ERNÄHRUNGSBERATUNG
		KURSE
		SAUNA
		PRÄVENTIONSANGEBOTE
		TEAMSPORT

AOK Aktiv und Gesund in Blender Kostenlos trainieren

!!! Trainieren Sie 8 Wochen kostenlos !!!

Im Rahmen unserer Kooperation mit der AOK Niedersachsen ermöglichen wir allen dort Versicherten 8 Wochen kostenloses Training nach vorheriger Teilnahme an einem Präventionskurs Ihrer Wahl.

Sie sind noch kein Mitglied in unserem FIT-Bereich und möchten uns 8 Wochen kennenlernen? Dann klicken Sie hier! :)